Bebek İstanbul’un Beşiktaş ilçesine bağlı Boğaziçi’nde bir semttir. Genelde İstanbul’un yüksek gelirlilerin oturduğu semt bir deniz koyuna sahip. Burada yerli ve yabancı yat ve motorlar demir atmaktadırlar. Semt Rumeli Hisarı ile diğer meşhur semt Arnavutköy arasında kalır.
Tarihçesi
Ulaşım
Dış bağlantılar
http://www.besiktasgazetesi.com/besiktas/mahalleler.htm
Aerobik kelimesi “Oksijen ile” anlamına gelmekte ve kasların enerji üretim sürecindeki oksijen kullanımına atıfla kullanılmaktadır.
Aerobik egzersiz tipi kasların uzatılmış zaman aralıklarıyla orta düzeyli zorlanmasından başlayan ve yüksek kalp atım oranının korunduğu egzersizleri içermektedir. Bu tip egzersizlerde enerji yağların ve glükozun oksijen kullanılarak yakılmasıyla sağlanır.
Aerobik egzersiz programı ilk olarak Dr. Kenneth H. Cooper tarafından 1960′lı yıllarda kalp ve akciğerlerin güçlendirilmesine yönelik olarak geliştirilmiştir.
1970′lerden sonra Dr. Cooper’in The New Aerobics kitabı ve 80′lerde Jane Fonda ve Richard Simmons gibi ünlülerin Aerobik videoları ve televizyon şovları ile ünlenen Aerobik ise Aerobik egzersizin bir türüdür.
Aerobik egzersizlerle kalori etkin bir şekilde yakılır ve bunun sonucunda vücut ağırlığının kaybedilir.
Araştırmalar Aerobik egzersizin şu faydalarının olduğunu doğrulamıştır:
Yıldız Hamidiye Camii ya da Yıldız Camii Beşiktaş’ta Barbaros Bulvarı’nın kuzey kesiminde, Yıldız Sarayı yolu üzerindedir. Asıl adının Hamidiye olmasına karşılık daha çok Yıldız Camii olarak bilinmektedir.
II. Abdülhamid tarafından 1885-1886 yılları arasında yaptırılmıştır. Gerek kitlesi ve plan şeması, gerekse dekorasyonu ile son dönem Osmanlı mimarisinin en tipik örneklerindendir.
(d. 29 Eylül 1815, Kassel, Hesse - ö.1 Nisan 1910, Düsseldorf, Almanya)
Alman gerçekçiliğinin öncülerinden manzara ressamı.
Düsseldorf Akademisi’nde Johann Wilhelm Schirmer’in öğrencisi olmasına karşın, romantik sahneleri çizmekten hoşlanan çağdaş manzara ressamlarından giderek koptu. Düsseldorf Okulu içinde, kendi isteğiyle doğa resmi yapmaya yönelen ilk sanatçıydı. Fırtınalı havada Kuzey Denizini, Hollanda Kanalından sahneleri ve Ren bölgesindeki köyleri konu alan resimleri ile çağdaşlarının duygusal manzara resimleri arasında hoş bir karşıtlık göze çarpar. Düsseldorf Okulu’nda bağlı olan kardeşi Oswald Achenbach da (1827-1905), Napoli Körfezi, Roma ve Venedik’i renkli bir anlatımla betimlediği tablolarıyla tanınmıştır.